Jag vill inspirera dig till välmående förändring genom att förena en hälsosam kropp med rörelse, tankarnas kraft och handling. Så att du kan leva ett friskt, starkt och balanserat liv, nu.
Tommy Ludvigsson
Exercise Professional & ACT - Terapeut
Ta ACTION för dig!
16 År
20 000+ timmar som PT, Exercise Professional & ACT- Samtalsterapeut
Coachat
Världsmästare, ungdomar, miljardärer, artister, entreprenörer, olympiska idrottare
Nominerad
"Student of the Year award" Queensland TAFE 2010 & Sveriges bästa personliga tränare av: Thatsup & Listor.se

Nadja Casadei
Sjukampare som tränade för OS
“Tommys helhetscoaching gjorde hela skillnaden för mig.”

Martin Lorentzon
Grundare Spotify
“Jag tränade med Tommy i två år.”

Gunvor Engström
Företagsledare & f.d. landshövding
“Tommy fick mig att hitta tillbaka till glädjen i träningen igen”

Arash Sobhani
Iransk musiker & TV-värd
“Tack för att du gett mig så mycket senaste året”

Tiësto
Holländsk DJ och producent
“Tommy fick mig tillbaka på fötterna inför min världsturné.”

Sanny Dahlbeck
f.d. Världsmästare i Thaiboxning
“Tack vare Tommy så hittade jag tillbaka till min styrka efter en svår skada.”
MOVE EAT LIVE TREAT - principen
Med Move Eat Live Treat principen som fundament så coachar jag dig till styrketräning i rörelse, smart näring och till att utforska dina livsvärden och förhållningssätt till dina tankar och känslor.
Metoden går rakt på sak, du ska höja ditt välmående nu och utvecklas mot dina drömmar långsiktigt.


Jobba med mig!
Tillsammans tar vi action.

















