Bli stark. Tänk klart. Lev nu.
Livscoaching för din helhetshälsa.
"Vi kombinerar fysisk prestation med ett djupare fokus på långsiktigt välmående"
MOVE EAT LIVE TREAT
Tommy Ludvigsson
Exercise Professional & KBT/ACT - Terapeut
Kontakta mig!
17 År
Med 20 000+ timmar som PT, Exercise Professional & ACT- Samtalsterapeut
Coachat
Världsmästare, ungdomar, miljardärer, artister, entreprenörer, olympiska idrottare
Nominerad
"Student of the Year award" Queensland TAFE 2010 & Sveriges bästa personliga tränare av: Thatsup & Listor.se
Nadja Casadei
Sjukampare som tränade för OS
“Tommys helhetscoaching gjorde hela skillnaden för mig.”
Martin Lorentzon
Grundare Spotify
“Jag tränade med Tommy i två år.”
Gunvor Engström
Företagsledare & f.d. landshövding
“Tommy fick mig att hitta tillbaka till glädjen i träningen igen”
Arash Sobhani
Iransk musiker & TV-värd
“Tack för att du gett mig så mycket senaste året”
Tiësto
Holländsk DJ och producent
“Tommy fick mig tillbaka på fötterna inför min världsturné.”
Sanny Dahlbeck
f.d. Världsmästare i Thaiboxning
“Tack vare Tommy så hittade jag tillbaka till min styrka efter en svår skada.”
13 veckor & livet ut
M.E.L.T 13
"Ditt livsstilsprogram för helhetshälsa"
M.E.L.T 13 är ett 13-veckors kursprogram med coaching för dig som vill ha styrketräning, koststöd mentalt fokus och faktiskt få det gjort tillsammans.
Det här är energin – och livsstilsprogrammet samlat på samma ställe – jag själv hade önskat fanns när jag behövde det som mest.
👇Läs mera här kursen stänger 30:e September.
Till info & anmälan
00
Dagar
00
Timmar
00
Minuter
00
Sekunder
Move Eat Live Treat – Din helhetslösning för hållbar framgång
Med Move Eat Live Treat som fundament erbjuder jag en komplett coachinglösning för att hjälpa dig nå dina bästa resultat, både fysiskt och mentalt.
Jag guidar dig genom styrketräning i rörelse, där vi fokuserar på att bygga en stark kropp genom effektiva och hållbara rörelser. Tillsammans arbetar vi med smart näring för att optimera din energi och livskraft, samtidigt som vi utforskar dina livsvärden, tankar och känslor.
Den här metoden går rakt på sak – vi fokuserar på här och nu, och ser till att du går framåt. Genom att sätta en målbild hjälper jag dig att utvecklas mot dina drömmar, steg för steg. Move Eat Live Treat handlar inte bara om att förändra din kropp utan också om att skapa en balanserad och hållbar livsstil.
Jobba med mig!
"Jag hjälper dig att skapa hållbar förändring genom att förena rörelse, tankens kraft och medvetna val. När kropp och sinne är i balans, bygger du styrka, energi och livskraft – för ett liv där du mår och presterar som bäst, både nu och i framtiden."
Är du redo för att få resultat..?
